Haptotherapie

Haptotherapie bij Fysiotherapie Centrum Amsterdam

Soms loop je vast

Soms loop je vast in je leven. Praten kan dan helpend zijn, maar niet altijd genoeg om echt een volgende stap te zetten. Misschien wil je opnieuw balans vinden, je bewustzijn vergroten en meer vertrouwen voelen in wat je doet.

Veel mensen zijn gewend om vooral vanuit hun hoofd te leven. Haptotherapie helpt om voelen weer een volwaardige plek te geven. Zo leer je keuzes maken vanuit je verstand én vanuit je innerlijke weten.

Wat is haptotherapie?

Haptotherapie is een lichaamsgerichte behandelvorm en is gebaseerd op haptonomie: de leer van het gevoelsleven. Tijdens de sessies werk je met gesprekken, ervaringsgerichte oefeningen en aanraking. Je leert je denken, voelen en handelen weer beter met elkaar in balans te brengen.

Wat kan haptotherapie voor je doen

Zo leer je bijvoorbeeld spanning herkennen en reguleren. Ook kan haptotherapie helpen om meer zelfvertrouwen te ervaren, duidelijker je grenzen aan te geven en beter contact te maken met je gevoel. Daarnaast kan het helpen om emoties beter te herkennen en toe te laten, of om anders om te gaan met spanning in relaties.

Hoe ziet het traject eruit?

Tijdens een eerste gesprek bespreken we jouw hulpvraag, achtergrond en verwachtingen. We bekijken samen of haptotherapie passend is en stellen een traject samen. Daarbij kijken we naar wat je verder wilt ontwikkelen en welke patronen jou niet langer helpen. Na drie of vier sessies evalueren we hoe het gaat en waar je staat met je hulpvraag.

Haptotherapeut Laura Meijers

Haptotherapeut Laura begeleidt cliënten met aandacht, een open blik, een vleug humor waar passend en ruimte voor eigen inbreng en wensen. Ze vindt het belangrijk dat je je gezien en gehoord voelt in een veilige setting. Dat is vaak de start van de behandeling. En ook de basis om je verder te kunnen ontwikkelen.

Laura werkt als haptotherapeut en haptonoom vanuit Fysiotherapie Centrum Amsterdam op de Westerstraat, in de Jordaan. Deze locatie ligt ook goed bereikbaar voor mensen uit de buurt van het Westerpark.

Naast haptotherapie biedt Laura ook behandelingen als massagetherapeut. Daar ben je ook welkom als dat beter past bij jouw behoefte. Ze geeft onder andere Thaise massage, shiatsu, ontspanningsmassage, deep tissue massage en zwangerschapsmassage.

Laura werkt zowel in de praktijk op de Westerstraat als bij Gezond & Vitaal aan de Admiraal de Ruyterweg, nabij de Haarlemmerweg.

Haptotherapie kan ondersteuning bieden

Haptotherapie kan helpen bij onderstaande klachten of wensen:

Beter leren luisteren naar je eigen gevoel en wensen
Grenzen duidelijker leren aangeven
Moeite met communiceren
Moeite met intimiteit
Burn-out
Angst, spanning en piekeren
Vermoeidheid
Overprikkeling
Lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
Rouw en verlies
Trauma-gerelateerde klachten, als aanvulling op andere hulpverlening

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding kan helpend zijn voor de moeder en haar partner. Kom je liever alleen of ben je alleenstaande moeder? Ook dan kan deze vorm van begeleiding steun geven.

Haptonomie tijdens de zwangerschap

Een zwangerschap kan veel gevoelens en ervaringen met zich meebrengen. Misschien vind je het spannend, heb je last van angsten of zoeken jullie nog naar een manier om het samen te doen. Ook als je alleenstaande moeder bent, kan het fijn zijn om mensen om je heen bij jouw zwangerschap te betrekken.

Misschien wil je meer contact leren maken met je kindje. Of merk je dat eerdere moeilijke ervaringen of herinneringen tijdens de zwangerschap naar boven komen.

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding kan helpen om:

Beter contact te maken met jezelf en je baby
Om te gaan met spanning en onzekerheid
Samen met je partner of een andere belangrijke naaste dit proces te beleven
Een veilige basis te creëren voor jou en je kind

Praktische informatie en vergoeding haptotherapie

Onze haptotherapeut Laura werkt op de locatie Westerstraat, in het hart van de Jordaan.
Je hebt geen verwijzing nodig voor haptotherapie of haptonomie.
Haptotherapie wordt per augustus 2026 deels vergoed door je zorgverzekeraar.
De hoogte van de vergoeding hangt af van je aanvullende pakket en je zorgverzekeraar.
Je betaalt de afspraak zelf in de praktijk. Dit kan per pin.
Als je recht hebt op vergoeding, kun je de factuur daarna zelf indienen bij je verzekeraar.
Het is handig om vooraf je polis te checken. Zo weet je waar je aan toe bent en kom je niet voor verrassingen te staan.