Sporten in de Nieuwe Houthavens
Goed nieuws. Sinds September hebben we ons aanbod aan sportlessen in de Nieuwe Houthavens verder uitgebreid met 3 nieuwe inspirerende workouts. De trainingen zijn gericht op het verbeteren van conditie, kracht en lenigheid, maar ook balans en ontspanning komen zeker aan bod. Benieuwd of deze nieuwe workouts iets voor jou zijn? Lees dan snel verder.
Small Group Training
Ontdek de kracht van samen trainen in onze small group trainingssessies. Persoonlijke aandacht, motivatie en resultaten staan centraal tijdens deze training.
Tijdens een small group training train je met maximaal 4 personen onder deskundige begeleiding van onze personal trainer.
Boksen
Bokstraining in de Nieuwe Houthavens! Verbeter je conditie, kracht en zelfvertrouwen in een uitdagende boks workout.
Stretching en Meditatie
Ontspan lichaam en geest met onze groepsles stretching en meditatie. Verbeter flexibiliteit, rust en balans voor een gezonder welzijn. Na deze fijn les kan je ontspannen en vol energie je weg weer vervolgen.
Even voorstellen
Sinds september is Lida Rensel ons team komen versterken. Lidia is personal trainer en geeft daarnaast ook verschillende groepslessen, waaronder dus boksen, stretching en meditatie, fysio-move en small group training.
Doe je ook mee?
Wil je een keer meedoen met een van onze trainingen? De eerste les is altijd gratis, zodat je kan kijken of deze training bij je past.
Zien we je snel?
Schrijf je in voor een gratis proefles via info@fysiotherapiecentrumamsterdam.nl of bel naar 020-6220572.