Categorie: Sport

Wil je beginnen met hardlopen? Harstikke goed. Met deze 5 tips helpen we je graag alvast een beetje op weg! Hardloopschema voor beginners Daar ga je dan. Sportkleding en hardloopschoenen aan. Je bent …

Werk aan je gezondheid, fitheid en conditie tijdens onze groepslessen. Train onder begeleiding van een fysiotherapeut of ervaren trainer aan jouw specifieke doelen. Dit doen we altijd in kleine groepe…